Guía de talla oficial
Guía de tallas Nike
Tabla oficial de tallas de zapatillas Nike para hombre y mujer, con equivalencias EU, US, UK y longitud del pie en centímetros.
- Hombre y mujer
- EU · US · UK · cm
Cómo medir el pie
Ponte los calcetines que usarás para correr, apoya el talón contra una pared y marca en una hoja el punto del dedo más largo. Mide los dos pies y quédate con la cifra mayor. Repite la medición al final del día, cuando el pie suele estar más hinchado.
En running conviene que los dedos tengan espacio. Si dudas entre dos tallas, la siguiente fila —aproximadamente medio número— suele dar margen para la hinchazón, pero revisa también el ancho, el calcetín y que el talón quede sujeto.
Conversor de centímetros
Introduce la longitud del pie. Si cae entre dos filas, mostramos la siguiente medida publicada por Nike.
Escribe una medida para ver la equivalencia.
Tallas de hombre
| CM | EU | US | UK |
|---|---|---|---|
| 21.6 | 35.5 | 3.5 | 3 |
| 22.1 | 36 | 4 | 3.5 |
| 22.4 | 36.5 | 4.5 | 4 |
| 22.9 | 37.5 | 5 | 4.5 |
| 23.3 | 38 | 5.5 | 5 |
| 23.7 | 38.5 | 6 | 5.5 |
| 24.1 | 39 | 6.5 | 6 |
| 24.6 | 40 | 7 | 6 |
| 24.9 | 40.5 | 7.5 | 6.5 |
| 25.4 | 41 | 8 | 7 |
| 25.9 | 42 | 8.5 | 7.5 |
| 26.2 | 42.5 | 9 | 8 |
| 26.7 | 43 | 9.5 | 8.5 |
| 27.1 | 44 | 10 | 9 |
| 27.5 | 44.5 | 10.5 | 9.5 |
| 27.9 | 45 | 11 | 10 |
| 28.4 | 45.5 | 11.5 | 10.5 |
| 28.7 | 46 | 12 | 11 |
| 29.2 | 47 | 12.5 | 11.5 |
| 29.7 | 47.5 | 13 | 12 |
| 30 | 48 | 13.5 | 12.5 |
| 30.5 | 48.5 | 14 | 13 |
| 31 | 49 | 14.5 | 13.5 |
| 31.3 | 49.5 | 15 | 14 |
| 31.8 | 50 | 15.5 | 14.5 |
| 32.2 | 50.5 | 16 | 15 |
| 32.5 | 51 | 16.5 | 15.5 |
| 33 | 51.5 | 17 | 16 |
| 33.5 | 52 | 17.5 | 16.5 |
| 33.8 | 52.5 | 18 | 17 |
| 34.3 | 53 | 18.5 | 17.5 |
| 34.8 | 53.5 | 19 | 18 |
| 35.1 | 54 | 19.5 | 18.5 |
| 35.6 | 54.5 | 20 | 19 |
| 36 | 55 | 20.5 | 19.5 |
| 36.4 | 55.5 | 21 | 20 |
| 36.8 | 56 | 21.5 | 20.5 |
| 37.3 | 56.5 | 22 | 21 |
Tallas de mujer
| CM | EU | US | UK |
|---|---|---|---|
| 20.8 | 35.5 | 5 | 3 |
| 21.1 | 36 | 5.5 | 3.5 |
| 21.6 | 36.5 | 6 | 4 |
| 22.1 | 37.5 | 6.5 | 4.5 |
| 22.4 | 38 | 7 | 5 |
| 22.9 | 38.5 | 7.5 | 5.5 |
| 23.3 | 39 | 8 | 6 |
| 23.7 | 40 | 8.5 | 6 |
| 24.1 | 40.5 | 9 | 6.5 |
| 24.6 | 41 | 9.5 | 7 |
| 24.9 | 42 | 10 | 7.5 |
| 25.4 | 42.5 | 10.5 | 8 |
| 25.9 | 43 | 11 | 8.5 |
| 26.2 | 44 | 11.5 | 9 |
| 26.7 | 44.5 | 12 | 9.5 |
| 27.1 | 45 | 12.5 | 10 |
| 27.5 | 45.5 | 13 | 10.5 |
| 27.9 | 46 | 13.5 | 11 |
| 28.4 | 47 | 14 | 11.5 |
| 28.7 | 47.5 | 14.5 | 12 |
| 29.2 | 48 | 15 | 12.5 |
| 29.7 | 48.5 | 15.5 | 13 |
| 30 | 49 | 16 | 13.5 |
| 30.5 | 49.5 | 16.5 | 14 |
| 31 | 50 | 17 | 14.5 |
| 31.3 | 50.5 | 17.5 | 15 |
| 31.8 | 51 | 18 | 15.5 |
| 32.2 | 51.5 | 18.5 | 16 |
Preguntas frecuentes
- ¿Cómo medir el pie para elegir talla en Nike?
- Mide ambos pies de pie, desde el talón hasta el dedo más largo, y usa la medida mayor. Hazlo al final del día y con los calcetines con los que correrás.
- ¿Qué hago si mi medida queda entre dos filas?
- Usa como referencia la siguiente longitud publicada por la marca y confirma que los dedos puedan moverse sin que el talón baile.
- ¿Conviene dejar holgura en unas zapatillas de running?
- Sí. El pie suele hincharse al correr, sobre todo en salidas largas. Media talla adicional puede ayudar, pero el ajuste final depende del modelo, el ancho y el calcetín.
- ¿La misma talla sirve en todas las marcas?
- No siempre. Las equivalencias y las hormas cambian, por eso conviene partir de los centímetros y consultar la tabla específica de cada marca.