Sobre la carrera
La Cursa de les Empreses es una prueba urbana de empresa que se celebra en Barcelona. La edición de 2027 tendrá lugar el 3 de octubre de 2027 y propone una distancia de 5 km (5.50 km); la organiza Cursa Empreses. Siga leyendo para conocer el recorrido, a quién va dirigida y consejos prácticos para preparar la carrera.
El recorrido
La prueba se desarrolla sobre ruta/asfalto, lo que la sitúa dentro de las carreras urbanas habituales. En distancias cortas como los 5 km (5.50 km) el terreno compacto permite ritmos intensos y jornadas rápidas en carrera, aunque la exigencia depende del perfil y del ritmo del grupo.
Al tratarse de una carrera en ciudad, es frecuente encontrar tramos con giros, pasos por zonas peatonales y control de tráfico por la organización. Esto hace que la preparación se centre en tolerar cambios de ritmo y mantener una buena técnica sobre asfalto.
¿Para quién es?
La Cursa de les Empreses está pensada especialmente para participación por equipos y personal de empresas, pero también resulta adecuada para corredores populares que busquen una prueba corta y rápida.
- Debutantes: buena opción para su primera carrera de 5 km si se trabaja la tolerancia al ritmo y la gestión de sensaciones.
- Corredores populares: permite mejorar marcas personales en distancias cortas.
- Corredores experimentados: apta para series de ritmo y trabajo de velocidad en ambiente competitivo por equipos.
Cómo llegar y dónde es
La carrera tiene como ubicación Barcelona, Barcelona, Cataluña. Barcelona es la capital de la provincia y una ciudad costera del noreste de España, con buena conectividad por transporte público y vías de acceso desde la región metropolitana.
Para desplazarse hasta la zona de salida y meta se recomienda planificar con antelación el transporte público, revisar opciones de aparcamiento y prever tiempo extra por restricciones al tráfico durante la celebración del evento.
Consejos para prepararla
- Entrene sesiones de ritmo corto (intervalos) y fartlek para acostumbrarse a mantener una velocidad alta durante 5 km.
- Haga ensayos de ropa y calzado en entrenamientos de al menos 5 km para evitar sorpresas el día de la carrera.
- Planifique la logística de equipo: recogida de dorsales, puntos de encuentro y transporte, especialmente si participa con compañeros de empresa.
- Durante la semana previa, reduzca volumen e incluya ejercicios de movilidad y descanso para llegar fresco a la carrera.
- Compruebe la información oficial sobre inscripciones y horarios con antelación para evitar contratiempos.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se celebra?
La prueba se celebra el 3 de octubre de 2027.
¿Qué distancia tiene?
La distancia anunciada es de 5 km (5.50 km).
¿Quién organiza y dónde es la carrera?
La organiza Cursa Empreses y la ubicación es Barcelona, Barcelona, Cataluña.
