Sobre la carrera
La II Backyard el Reto Valdetorres de Jarama es una prueba de trail running que se celebra en Valdetorres de Jarama, Madrid el 19 de junio de 2026. Con una distancia corta de 5 km (6.70 km), la carrera está pensada para quienes buscan una experiencia de trail accesible; siga leyendo para conocer el recorrido, recomendaciones y datos prácticos.
El recorrido
Al tratarse de una prueba de trail running y con una distancia de 5 km (6.70 km), el trazado típicamente combina senderos, pistas y tramos con agarre variable. En pruebas cortas de esta modalidad la exigencia suele ser intensa en segmentos breves: cambios de ritmo, subidas y bajadas técnicas y terreno irregular son habituales.
Es importante prepararse para superficies no asfaltadas y posibles obstáculos naturales. La gestión del esfuerzo es clave: aunque la distancia es corta, segmentos técnicos o con pendientes pueden aumentar la demanda cardiovascular y neuromuscular.
¿Para quién es?
Una prueba de estas características se adapta a distintos niveles:
- Corredores populares que ya tienen experiencia en asfalto y quieren probar el trail en una distancia corta.
- Debutantes en trail que busquen un primer contacto con terreno natural sin afrontar una distancia larga.
- Corredores experimentados que utilicen la carrera como entrenamiento de intensidad o técnica.
La corta longitud facilita la participación de perfiles variados, pero conviene valorar la experiencia en terreno irregular antes de inscribirse.
Cómo llegar y dónde es
La carrera tiene lugar en Valdetorres de Jarama, Madrid, en la provincia y comunidad de Madrid. Se trata de una localidad del interior de la Comunidad de Madrid, por lo que las opciones habituales serán el acceso por carretera desde municipios cercanos y desde la capital provincial.
Para quienes vengan desde fuera, se recomienda comprobar las alternativas de transporte y aparcamiento en la localidad y planificar con antelación la llegada el mismo día de la prueba.
Consejos para prepararla
- Entrenar series cortas y cambios de ritmo para adaptarse a la intensidad típica de 5 km de trail.
- Incluir sesiones de técnica de carrera en sendero y ejercicios de equilibrio para afrontar tramos irregulares.
- Elegir calzado de trail con agarre adecuado y probarlo en tiradas cortas antes de la carrera.
- Planificar la logística: llegada con tiempo, comprobación del material obligatorio si lo hubiera y revisión de la previsión meteorológica.
- Controlar la hidratación y alimentación en las horas previas; en carreras cortas la estrategia de bebida puede ser más simple, pero no debe olvidarse.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se celebra?
La prueba se celebra el 19 de junio de 2026.
¿Qué distancia tiene?
La distancia indicada es de 5 km (6.70 km).
¿Dónde es y quién organiza?
La carrera tiene lugar en Valdetorres de Jarama, Madrid. El organizador aparece como sin especificar en la información disponible.
