Sobre la carrera
La II Redondo Trail es una prueba de trail running prevista en Icod de Los Vinos, Santa Cruz de Tenerife el 27 de junio de 2026. Se disputa sobre la distancia de Media maratón (22.00 km) y el organizador: sin especificar. A continuación encontrará la información práctica sobre el recorrido, a quién va dirigida la carrera y consejos útiles para preparar la prueba.
El recorrido
Como prueba de trail running de Media maratón (22.00 km), es de esperar un trazado con caminos naturales, senderos y tramos técnicos propios del entorno insular. Este tipo de carreras suele alternar superficies de tierra, roca y posibles pasos por pista forestal.
La exigencia de una media maratón de trail depende del terreno y del ritmo: requiere resistencia aeróbica sostenida y buena técnica en descensos y subidas. Dado que no se dispone de datos sobre el perfil concreto, conviene preparar tanto series para resistencia como trabajo específico de fuerza y estabilidad.
¿Para quién es?
Una prueba de 22.00 km por senderos está pensada para corredores con cierta experiencia en montaña o en superficies no asfaltadas. Según el objetivo práctico:
- Corredores debutantes en trail: pueden planteársela si cuentan con base aeróbica y experiencia en carreras de asfalto o rutas largas, adaptando el ritmo y la técnica.
- Corredores populares: ideal para quienes ya han completado carreras de ruta de media distancia y desean probar el terreno natural con exigencia moderada.
- Corredores experimentados: sirve para entrenamientos intensos o para competir por tiempos en función del perfil y la dureza real del trazado.
Cómo llegar y dónde es
La prueba se celebra en Icod de Los Vinos, Santa Cruz de Tenerife, en la isla de Tenerife (Canarias). Icod de Los Vinos es un municipio con contacto tanto con la costa como con zonas de interior y montaña de la isla.
Para quienes lleguen desde fuera de Tenerife, la opción habitual es volar al aeropuerto de la isla y desplazarse en vehículo o transporte público hasta el municipio. Dentro de Tenerife, Icod de Los Vinos está bien comunicado con otras localidades de la isla.
Consejos para prepararla
- Entrene con terreno variado: incluya tiradas por senderos y cambios de ritmo para ganar adaptación a superficies técnicas.
- Trabaje fuerza y estabilidad: ejercicios de pierna y core reducen el riesgo de lesión en subidas y descensos.
- Planifique la nutrición e hidratación: en trail, llevar agua y algún aporte energético apropiado para 22 km es recomendable según la logística de la prueba.
- Use calzado adecuado: zapatillas con agarre para terreno suelto y protección suficiente para tramos rocosos o técnicos.
- Revise la logística el día antes: transporte, recogida de dorsales y puntos de asistencia, para evitar imprevistos el día de la carrera.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se celebra?
La carrera se celebra el 27 de junio de 2026.
¿Qué distancia tiene?
La prueba corresponde a una Media maratón (22.00 km).
¿Dónde se disputa y quién organiza?
Se disputa en Icod de Los Vinos, Santa Cruz de Tenerife (Canarias). El organizador: sin especificar.
