Sobre la carrera
La IV Kedada Trail Cerdirock es una prueba de trail running que tendrá lugar en Cerdillo (Zamora, Castilla y León) el 2 de agosto de 2026. Se corre sobre una distancia de 10 km. A continuación encontrará los aspectos clave del evento y consejos prácticos para preparar la participación.
El recorrido
Como prueba de trail running de 10 km (10.00 km), el recorrido combinará tramos de sendero y caminos rurales típicos de las carreras de montaña corta. Este formato suele alternar superficies irregulares, pendientes cortas y pasos técnicos puntuales, por lo que exige atención al terreno y ritmo controlado.
Al tratarse de una distancia relativamente breve, la exigencia suele concentrarse en la intensidad más que en la resistencia prolongada. Es habitual que las estrategias de carrera se centren en gestionar el esfuerzo en tramos técnicos y aprovechar los descansos en terreno más cómodo.
¿Para quién es?
La IV Kedada Trail Cerdirock se adapta a corredores que buscan una experiencia de trail corta y dinámica. Es apropiada para:
- Corredores populares con experiencia básica en senderos que quieran probar un formato de 10 km fuera de asfalto.
- Corredores con nivel intermedio que busquen trabajar ritmo en terreno irregular.
- Principiantes con preparación específica en trail que ya hayan rodado sobre senderos y pendientes cortas.
Cómo llegar y dónde es
La carrera se celebra en Cerdillo, en la provincia de Zamora, comunidad de Castilla y León. Se trata de una localidad del interior de España; la organización del viaje conviene planificarla con antelación teniendo en cuenta que la comunicación principal suele ser por carretera y desde los núcleos urbanos de la provincia.
Para asistir, es recomendable consultar las opciones locales de acceso y aparcamiento que habitualmente facilitan las pruebas en municipios pequeños, así como prever alojamiento cercano si procede.
Consejos para prepararla
- Entrene en terreno similar: incluya sesiones en senderos y cambios de ritmo para acostumbrarse a irregularidades del terreno.
- Use calzado de trail con buen agarre y protecciones según la orografía; pruebe zapatillas y calcetines antes del día de la prueba.
- Planifique la hidratación y la alimentación breve: en 10 km la gestión es rápida, pero conviene llevar elemento de hidratación si hace calor o el recorrido es exigente.
- Revise el material obligatorio o recomendado por la organización y prepare la logística de llegada y aparcamiento con antelación.
- Realice un calentamiento progresivo antes de la salida y adapte el ritmo a los tramos técnicos para evitar caídas y lesiones.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se celebra?
La prueba se celebra el 2 de agosto de 2026.
¿Cuál es la distancia?
La distancia oficial es de 10 km (10.00 km).
¿Dónde tiene lugar y quién organiza?
La carrera tiene lugar en Cerdillo (Zamora, Castilla y León). El organizador figura como sin especificar en los datos disponibles.
