Sobre la carrera
La IV Prueba de Fondo Jamón de Trevélez se celebra en Trevélez, Granada, Andalucía el 21 de junio de 2026. Es una prueba sobre ruta/asfalto con una distancia de 10 km (10.00 km). A continuación encontrará información sobre el recorrido genérico, a quién va dirigida, cómo llegar y consejos prácticos para preparar la participación.
El recorrido
La prueba se disputa sobre ruta/asfalto y tiene una distancia oficial de 10 km (10.00 km). En carreras de 10 km sobre asfalto es habitual alternar tramos de ritmo sostenido y secciones de mayor exigencia puntual; por eso conviene combinar trabajo de ritmo con entrenamientos de fuerza y cuestas.
Al tratarse de una prueba en carretera, el calzado con buena amortiguación y respuesta para asfalto suele ser la opción más habitual. También es recomendable familiarizarse con el tipo de superficie y las condiciones meteorológicas del entorno el día anterior.
¿Para quién es?
Una distancia de 10 km es especialmente apta para corredores populares y debutantes que ya manejan distancias cortas en asfalto, así como para corredores experimentados que buscan mejorar ritmos o realizar un test de velocidad. El formato de 10 km permite adaptar el objetivo según el nivel: completar sin prisa, buscar marca personal o usar la carrera como entrenamiento de calidad.
Cómo llegar y dónde es
La salida y el desarrollo de la prueba tienen lugar en Trevélez, Granada, Andalucía. Trevélez es un municipio de la provincia de Granada situado en una zona de interior y montaña en Andalucía; Granada es la capital provincial más próxima de referencia.
Para acceder a la localidad es habitual combinar vehículo privado y opciones de transporte regional. En general conviene planificar la logística con antelación por ser un destino en zona de montaña y prever tiempo adicional para desplazamientos y aparcamiento.
Consejos para prepararla
- Entrene ritmos específicos: incluya series cortas y algún ritmo cercano al de carrera para trabajar la frecuencia y tolerancia al esfuerzo.
- Practique en asfalto: realice varias sesiones sobre superficie dura para adaptar calzado y técnica de zancada.
- Planifique la alimentación e hidratación: en 10 km la estrategia suele centrarse en una buena hidratación previa y un desayuno ligero si la prueba es por la mañana.
- Chequeo logístico: organice transporte y tiempo de llegada a Trevélez para evitar imprevistos el día de la carrera.
- Calentamiento y recuperación: dedique tiempo a un calentamiento progresivo antes de la salida y a estiramientos suaves al terminar.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se celebra?
La carrera se celebra el 21 de junio de 2026.
¿Qué distancia tiene?
La prueba es de 10 km (10.00 km) sobre ruta/asfalto.
¿Dónde tiene lugar y quién la organiza?
Se celebra en Trevélez, Granada, Andalucía. Organiza: sin especificar.
