Sobre la carrera
La XI Carrera Ruta del Queso se celebra en Casillas del Ángel, Las Palmas, Canarias el 27 de junio de 2026. Es una prueba de trail running en formato de media maratón (26.00 km). A continuación encontrará información práctica sobre el recorrido, el perfil de corredor adecuado, cómo llegar y consejos para preparar la carrera.
El recorrido
Al tratarse de una prueba de trail running con distancia de media maratón (26.00 km), el recorrido se desarrollará por caminos y senderos típicos del running de montaña. Este tipo de carreras combina tramos de pista forestal, senderos estrechos y superficies irregulares que requieren técnica de carrera y atención al apoyo del pie.
La exigencia suele ser mayor que en una carrera por asfalto: se alternan ritmos, hay cambios de pendiente y es habitual encontrar zonas donde será necesario regular el esfuerzo. Por ello, es importante entrenar en terrenos similares y practicar técnica en bajadas y subidas, aunque no se disponen de datos concretos del trazado ni de desniveles para esta edición.
¿Para quién es?
La XI Carrera Ruta del Queso está dirigida a quienes buscan una experiencia de trail en distancia de media maratón. Es adecuada para:
- Corredores de nivel intermedio que ya cuentan con experiencia en terreno natural y desean afrontar distancias superiores a la carrera popular de 10 km.
- Corredores con experiencia en montaña que buscan competir o completar una media maratón en entorno natural.
- Corredores populares con cierta base de trail que quieran debutar en media maratón siempre que hayan preparado previamente tiradas largas y técnica en senderos.
Cómo llegar y dónde es
La prueba tiene su salida en Casillas del Ángel, en la provincia de Las Palmas, en las Islas Canarias. La isla que corresponde a la provincia de Las Palmas combina zonas costeras y áreas interiores de mayor relieve, por lo que el acceso puede requerir desplazamientos desde núcleos urbanos o alojamientos en la isla.
Para planificar el viaje, conviene consultar opciones de transporte hasta la isla y desplazamientos locales hasta Casillas del Ángel, además de prever tiempo extra para la retirada de dorsal y el reconocimiento de zona de salida/meta.
Consejos para prepararla
- Entrene tiradas largas en terreno irregular y practique cambios de ritmo en subidas y bajadas para adaptar piernas y técnica.
- Haga sesiones con desnivel y trabajo específico de fuerza para piernas y estabilidad del core.
- Prepare la hidratación y la alimentación de carrera en entrenamientos largos; en trail las condiciones y el acceso a avituallamientos pueden variar.
- Utilice calzado de trail con buen agarre y pruebe la ropa y la mochila de hidratación en tiradas previas.
- Llegue con antelación el día de la prueba para retirar dorsal, familiarizarse con la salida y calentar adecuadamente.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se celebra?
La carrera se celebra el 27 de junio de 2026.
¿Qué distancia tiene?
La prueba es una media maratón (26.00 km) en modalidad de trail running.
¿Dónde es y quién organiza?
La salida y el desarrollo son en Casillas del Ángel, Las Palmas, Canarias. El organizador no está especificado en los datos facilitados.
