XII Carrera contra la Violencia de Género 2026

La XII Carrera contra la Violencia de Género es una prueba solidaria de 10K que se celebra en Villanueva de Gállego, Zaragoza. Apúntala en tu calendario: la cita será el 23 de noviembre de 2026. Sigue leyendo para conocer el tipo de recorrido, recomendaciones para el día de la carrera y dónde buscar información sobre inscripción y organización.

Sobre la carrera

La XII Carrera contra la Violencia de Género se plantea como una carrera popular en formato de ruta sobre asfalto. El objetivo de la prueba es sumar participantes y visibilidad en torno a una causa social, en el entorno de Villanueva de Gállego.

Datos básicos

• Distancia: 10K
• Fecha: 23 de noviembre de 2026
• Lugar: Villanueva de Gállego, Zaragoza, Aragón
• Organiza: sin especificar
• Modalidad: Ruta / asfalto

Preparación para un 10K

Si estás pensando en participar en los 10K, organiza tus entrenamientos en base a la distancia: mezcla sesiones de fondo, ritmo y series para mejorar la resistencia y la velocidad. Algunos consejos prácticos:

• Entrena con calzado y ropa similar a la que usarás el día de la carrera.
• Incluye un calentamiento de 10–15 minutos antes de salir a ritmo intenso.
• Mantén una hidratación regular en las semanas previas y prueba la estrategia de bebida en los entrenos.
• Respeta días de descanso y reducción de carga la semana previa al evento.

Consejos logísticos y de seguridad

Al tratarse de una prueba en asfalto, comprueba el calzado y evita zapatillas demasiado gastadas. Llega con tiempo suficiente para recoger tu dorsal (si procede) y para aparcar o acceder en transporte público. Consulta la organización sobre servicios de guardarropa, avituallamiento y medidas COVID o sanitarias vigentes si las hubiera.

Inscripción y organización

En los datos disponibles no figura la entidad organizadora ni el procedimiento de inscripción. Para apuntarte y confirmar detalles como horarios, lugares exactos y normas, busca la información oficial de la prueba o canales locales del Ayuntamiento y organizaciones deportivas de Villanueva de Gállego. Mantente atento a los anuncios oficiales en las semanas previas al 23 de noviembre de 2026.

Por qué participar

Más allá del aspecto deportivo, esta carrera sirve para visibilizar una causa social de relevancia. Participar ofrece la oportunidad de correr con otros vecinos y corredores de la zona, y de apoyar iniciativas locales relacionadas con la prevención y la sensibilización frente a la violencia de género.