XL Carreira Popular Concello de Meaño 2026

La XL Carreira Popular Concello de Meaño se celebra en Meaño, Pontevedra el 13 de septiembre de 2026. Es una prueba sobre ruta/asfalto con una distancia de 6,3K. Siga leyendo para conocer el formato, el tipo de recorrido y recomendaciones prácticas para preparar la participación.

La prueba en resumen

La XL Carreira Popular Concello de Meaño es una carrera corta en entorno urbano y comarcal que tendrá lugar en Meaño (Pontevedra, Galicia). Su formato es de ruta / asfalto y la distancia oficial anunciada es de 6,3K. La fecha programada es el 13 de septiembre de 2026.

Preparación específica para 6,3K

Para rendir en una prueba de seis kilómetros y pico conviene priorizar sesiones que mejoren la velocidad sostenida y la tolerancia al ritmo alto. Algunas recomendaciones prácticas:

• Incluya series cortas y tempo runs de 15–25 minutos a ritmo ligeramente por debajo del de carrera.
• Realice entrenamientos de fuerza enfocados en core y piernas para mejorar la economía de carrera.
• Planifique descansos adecuados los días previos; la recuperación influye mucho en distancias cortas.

Inscripción y organización

En los datos disponibles no figura el nombre del organizador (se indica como sin especificar) ni detalles sobre el proceso de inscripción. Para obtener información sobre inscripciones, precios, retirada de dorsales y logística es aconsejable consultar los canales oficiales del ayuntamiento de Meaño o comunicados específicos de la prueba.

Consejos para el día de la carrera

• Verifique con antelación la ubicación exacta del punto de salida y la zona de aparcamiento.
• Lleve ropa y zapatillas ya probadas en entrenamientos; evite estrenar material el día de la carrera.
• Hidratación y alimentación: ajuste la ingesta según su tolerancia; en pruebas de esta distancia no es habitual necesidad de avituallamiento intensivo, pero confirme en información oficial.

Dónde encontrar más información

Ante la falta de detalles sobre organización e inscripciones en los datos facilitados, la mejor fuente será el anuncio oficial de la carrera o el Ayuntamiento de Meaño. Revise esos canales para horarios, mapa del recorrido y posibles cambios de última hora.