Sobre la carrera
La XV 10 Km de Fuenlabrada es una carrera popular sobre 10 km (10.00 km) que se celebra en Fuenlabrada, Madrid. La edición de 2026 tendrá lugar el 18 de octubre de 2026. A continuación encontrará información práctica sobre la modalidad, el recorrido, cómo prepararse y recomendaciones para el dÃa de la prueba.
Resumen de la prueba
La XV 10 Km de Fuenlabrada es una prueba sobre 10 km (10.00 km) en modalidad de Ruta / asfalto. Se disputa en Fuenlabrada, Madrid el 18 de octubre de 2026. El organizador figura como sin especificar en los datos disponibles.
Modalidad y caracterÃsticas
Distancia y superficie
La distancia oficial es de 10 km, apta para corredores de todos los niveles que buscan una prueba de media duración para medir ritmos o como objetivo de temporada. La superficie es asfalto, propia de eventos urbanos.
Recorrido
No se dispone de detalles pormenorizados del trazado en los datos facilitados. Al tratarse de una carrera urbana, es recomendable consultar el mapa del recorrido en la comunicación oficial antes del dÃa de la prueba para planificar ritmos y logÃstica.
Cómo preparar la carrera
Para afrontar un 10 km con garantÃas conviene integrar trabajo de fondo, series a ritmo objetivo y tiradas progresivas en las semanas previas. Algunos puntos a tener en cuenta:
- Incluir sesiones de velocidad una o dos veces por semana en las últimas 4â6 semanas.
- Realizar una última tirada larga moderada 10â14 dÃas antes de la carrera.
- Probar la estrategia de alimentación e hidratación en los entrenamientos para evitar sorpresas.
LogÃstica y recomendaciones para el dÃa
Dado que la información de horario y puntos exactos no está disponible, planifique con margen la llegada a la ciudad y el acceso a la salida. Recomendaciones prácticas:
- Llegar con tiempo suficiente para recogida de dorsal (si procede) y calentamiento.
- Vestir ropa y calzado ya testados en entrenamientos.
- Consultar la previsión meteorológica y ajustar la ropa según temperatura y lluvia.
Qué llevar
- Dorsal y documento identificativo si es requerido por la organización.
- Calzado cómodo y adaptado a la distancia.
- Bidón o plan de hidratación si no existe avituallamiento en carrera.
Inscripción y contacto
Los datos disponibles no especifican el organizador ni los detalles de inscripción. Se recomienda buscar la información oficial de la prueba para confirmar plazos, precios y condiciones. Consulte canales municipales, federaciones locales o la página de eventos de la ciudad de Fuenlabrada para acceder a la notificación oficial.
Seguridad y normativa
Respete las indicaciones de la organización y cuerpos de seguridad presentes el dÃa de la prueba. Si participa, asegúrese de cumplir los requisitos de salud y la normativa de la carrera, incluidos tiempos lÃmites o categorÃas que la organización pueda establecer.
Si necesita más detalles sobre horarios, recorridos o inscripción, consulte la comunicación oficial de la carrera con antelación al 18 de octubre de 2026.
