Desafío Sierra de Cádiz 2026

El Desafío Sierra de Cádiz es una prueba de obstáculos que se celebra en Ubrique, Cádiz, Andalucía el 17 de octubre de 2026. La propuesta incluye un recorrido de Obstáculos 6K. El organizador figura como sin especificar; sigue leyendo para saber cómo prepararte, qué llevar y qué puedes esperar el día de la carrera.

Lo esencial

• Nombre: Desafío Sierra de Cádiz
• Lugar: Ubrique, Cádiz, Andalucía
• Fecha: 17 de octubre de 2026
• Modalidad: Obstáculos
• Distancia: Obstáculos 6K
• Organiza: sin especificar

Preparación recomendada

Para un recorrido de Obstáculos 6K conviene combinar trabajo cardiovascular con fuerza funcional. Prioriza sesiones cortas e intensas, circuitos de fuerza y ejercicios específicos para agarre y tracción.

• Entrena series cortas y fartlek para mejorar la capacidad anaeróbica.
• Incluye ejercicios de tren superior: tracciones, fondos y trabajo de agarre.
• Practica movilidad y coordinación para sortear obstáculos con eficiencia.
• No olvides simulacros con terreno irregular si puedes entrenar al aire libre.

Qué llevar el día de la carrera

• Calzado con buen agarre y que drene bien el agua si hay pasos húmedos.
• Ropa técnica ajustada que no pese cuando se moja.
• Guantes ligeros para protección de las manos (según preferencias personales).
• Hidratación y energía: planifica según la distancia y el clima del día.
• Un botiquín básico y calzado seco para después de la carrera.

Inscripción y organización

El dato del organizador figura como sin especificar y no se han facilitado detalles públicos sobre el procedimiento de inscripción. Para evitar sorpresas, consulta la web oficial del evento o sus canales en redes sociales cuando estén disponibles y confirma plazos, normas y posible reglamento técnico.

Consejos para el día

• Llega con tiempo suficiente para calentar y reconocer el entorno si hay zonas accesibles antes de la salida.
• Respeta las indicaciones de seguridad; en circuitos de obstáculos la prudencia reduce el riesgo de lesiones.
• Planifica el transporte y el aparcamiento en Ubrique y contempla tiempo extra por la logística local.