El Tast de la Mitja 2026

El Tast de la Mitja es una carrera popular de 10K que se celebra en Granollers, Barcelona, el 31 de octubre de 2026. En esta ficha encontrarás la información esencial sobre el recorrido en ruta/asfalto, consejos prácticos y qué consultar para la inscripción; sigue leyendo para preparar bien el día de la prueba.

Qué es El Tast de la Mitja

El Tast de la Mitja es una prueba de calle que propone una distancia de 10K sobre ruta/asfalto en la localidad de Granollers, en la provincia de Barcelona, Cataluña. La edición prevista para este año tendrá lugar el 31 de octubre de 2026.

Inscripción y organización

Los detalles concretos de la inscripción y el organizador no se especifican en los datos disponibles. En esta ficha destacamos que la organización figura como: sin especificar. Para formalizar la inscripción, conocer tarifas, plazos y recogida de dorsales debes consultar la información oficial de la prueba.

Consejos prácticos para el día

• Llega con tiempo al lugar de salida para evitar prisas y localizar los servicios (baños, guardarropa, etc.).
• Revisa el mapa del recorrido y marca puntos de referencia para controlar el ritmo.
• Vístete en función del tiempo: al ser asfalto urbano, la temperatura y el viento pueden influir en la sensación de carrera.
• Planifica la hidratación: lleva o utiliza los puntos de avituallamiento oficiales si los hay.
• Calentamiento y progresión: dedica al menos 10–15 minutos a calentar antes de la salida para evitar lesiones.

Cómo prepararte

La distancia de 10K requiere trabajo específico en ritmos y series si tu objetivo es mejorar marca, o salidas constantes y rodajes progresivos si buscas completar la prueba con comodidad. Integra entrenamientos de calidad, recuperación y una alimentación adaptada en las semanas previas.

Resumen

Apunta en el calendario la fecha: 31 de octubre de 2026, y recuerda que la prueba es un 10K en Granollers sobre ruta/asfalto. Consulta la información oficial para inscripciones y trazado, y utiliza las recomendaciones de esta ficha para planificar tu participación.